

24. September 2018
Die richtige Ernährung gegen eine Depression
Viele Nahrungsmittel stimmen unseren Organismus fröhlich - wirken also antidepressiv
Von GAIA RedaktionEine alte Volksweisheit lautet: “Man ist, was man isst”.
In diesem Spruch scheint jedoch viel mehr zu stecken als man auf dem ersten Blick ahnen mag, denn die moderne Forschung scheint immer mehr zu bestätigen, dass es einen kausalen Zusammenhang zwischen der Ernährung und dem Ausbruch einer Depression gibt. (mehr …)